Probiotici per dimagrire: aiutano davvero?
I probiotici sono diventati parte della nostra vita quotidiana. Mangiamo cibi fermentati che contengono probiotici, [...]
Declino cognitivo: la fosfatidilserina può aiutare?
Più invecchiamo, più la salute dei nostri neuroni peggiora. Ad un certo punto, la maggior [...]
Un approccio per il cambio delle abitudini per i propositi per il nuovo anno
L’anno nuovo è qualcosa che si aspetta sempre con fervente attesa, vero? È il momento [...]
Mangiare sano: perché l’alimentazione è importante?
Il cibo. Tutti lo adoriamo. Non siamo letteralmente in grado di farne a meno. Ma [...]
Benefici, utilizzi e dosaggio dell’inositolo in polvere
L’inositolo è noto per le sue proprietà contro la PCOS, eppure ha molto altro da [...]
Incrementare la sensibilità all’insulina in modo naturale
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Probiotici per infezioni da lievito
L’estate è sempre una stagione entusiasmante: è calda e invita a divertirsi! Ma è fastidioso [...]
L’intolleranza alla caffeina: segnali, fattori di rischio e come avere energia senza caffeina
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