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Carenza di folati: cause, sintomi e cure

La carenza di folati potrebbe risultare sorprendente, considerando quanto siano ampiamente disponibili, anche nella loro [...]

Videogiochi e fosfatidilserina: trucchi per la salute cognitiva?

Immagina se giocare al tuo videogioco preferito potesse diventare molto più di un divertente passatempo: [...]

Come mangiare per curare e prevenire l’artrite

A più di 54 milioni di americani è stata diagnosticata una forma di artrite, e [...]

Probiotici per le UTI: i probiotici possono aiutare a prevenire le infezioni al tratto urinario?

Mai avuto un’infezione alle vie urinarie (conosciute anche come UTI, dall’inglese “Urinary Tract Infection”)? Allora [...]

La glucosammina può far sparire i dolori articolari nella menopausa?

La menopausa segna la fine del periodo riproduttivo nelle donne. Per molte rappresenta un nuovo [...]

Mandi i tuoi figli all’università? Ecco cinque consigli salutari per gli studenti universitari

Quando i figli partono per l’università è sempre un momento dolceamaro per ogni genitore. Ci [...]

Probiotici per le donne: come scegliere i migliori?

Le differenze riproduttive tra uomini e donne sono un dato di fatto. Ma lo sapevi [...]

Non ti serve un corpo estivo: ottieni invece un corpo sano tutto l’anno

Lo sappiamo bene… cosa c’è di meglio dell’estate? Passare un’intera estate in spiaggia, creando nuovi [...]

Prevenire la diarrea del viaggiatore: i probiotici per i viaggi

Essere colpiti dalla diarrea del viaggiatore mentre si è in viaggio all’estero è qualcosa di [...]

I 5 migliori integratori dopo gli esercizi per un recupero più rapido

Durante l’esercizio fisico vengono rilasciati gli ormoni della felicità e soppressi quelli responsabili dello stress. [...]